Karate vijesti

17 hours ago

Karate Klub Šibenik 1066

🔝🔝🔝🔝🔝🔝KKŠ1066🔝🔝🔝🔝🔝🔝

🆒🆒🆒🆒 KROZ IGRU DO CILJA 🆒🆒🆒🆒

➡️ Moto našeg kluba je da djeca uz sportsku aktivnost budu sretna i zadovoljna 🤩
👉 Danas smo uz zabavan ali učinkovit uvodni dio započeli trening🥋
... See MoreSee Less

18 hours ago

Karate klub Kakato

OBAVIJEST ZA ČLANOVE

SRIJEDA 21.08. 2019

NEMA TRENINGA 😉

VIDIMO SE U PETAK 😎😎😎
... See MoreSee Less

OBAVIJEST ZA ČLANOVE 

SRIJEDA 21.08. 2019 

NEMA TRENINGA ;) 

VIDIMO SE U PETAK 😎😎😎

⭐️💪Naši natjecatelji krenuli u novu sezonu💪⭐️ ... See MoreSee Less

⭐️💪Naši natjecatelji krenuli u novu sezonu💪⭐️

Malo treniramo 😉💪✔💯📋🏆👍 ... See MoreSee Less

 

Comment on Facebook

Nebi se reklo malo 👍

21 hours ago

Karate klub Kaptol

7 RAZLOGA ZAŠTO BI ŽENE TREBALE TRENIRATI BORILAČKU VJEŠTINU

Tajna postajanja snažne žene u zdravom tijelu je u odluci bavljenja borilačkom vještinom i volji i spremnosti redovitog treniranja. Borilačke vještine i dalje imaju obilježje primarno „muškog“ sporta i možda ćete se na samom početku osjećati nelagodno u prirodno muškom ozračju kao što je dojo, ali jednom kad tu nelagodu prevladate, ovo ozračje će biti izrazito pozitivno na vaš razvitak i učenje.

Obećali smo danas pisati o 7 razloga zašto biste trebale trenirati borilačku vještinu:

1. UČI VAS SAMOOBRANI

Za žene, učenje vještine samoobrane može biti od iznimne važnosti jer razvija samopouzdanje, vještinu i odlučnost. Doista je umirujući osjećaj za ženu da je u mogućnosti se obraniti ukoliko se javi potreba za time. Nijedno okružje ne može garantirati 100% sigurnost, u medijima čitamo o nasilju prema ženama a taj trend nažalost pokazuje porast. Žena se tradicionalno smatra nježnijim spolom i češće se ženska djeca daju u „ženstvenije“ sportove.
No, da li ženstvenost uključuje i, bespomoćnost?
Mi se ne bismo složili!
Većina nas živi u sigurnim životnim uvjetima, no u nekim trenucima žena se može naći u situaciji kada je samoobrana životno važna. U tim situacijama treniranje borilačke vještine omogućuje stjecanje vještina koje su potrebne kako bismo se obranile.

2. GRADI TVOJE SAMOPOUZDANJE

Ukoliko treniraš redovito, polako ćeš stjecati samopouzdanje u sebe kao borca. Također ćeš biti zadovoljnija svojim izgledom budući da će redoviti trening polako izgrađivati dobro tonirano tijelo. Što je s komunikacijskim vještinama? Treniranje borilačke vještine zahtijeva konstantni kontakt s trenerima, kao i polaznicima u klubu. Ovo stvara nova prijateljstva i pomaže razvijanju socijalnih kontakata s ljudima koji gaje ista ili slična uvjerenja kada dođe do zdravog života i bavljenja sportom. Međusobna podrška koja se podržava i gaji u dojo-u je od iznimne važnosti. Nova poznanstva, nove mogućnosti građenja socijalnih vještina!

3. STVARAJU SE NOVA PRIJATELJSTVA

Što se više vremena provodi trenirajući, to se više ljudi u dojo-u povezuju. Što se više zajedno trenira i sparira, to se više međusobno potiče i potiče se učenje iz dana u dan. Postoje oni sparing partneri koji će te potaknuti da daš više, da udariš bolje, da popraviš tehniku i da pomakneš vlastite granice. Druženje s ljudima koji gaje iste stavove kao ti potiče promjene u tebi, potiče redovitost vježbanja kao i radi bitnu integraciju sporta u tvoj svakodnevni život. Vježbanje postaje ritual i dio dana kojem se veselite.

4.POMAŽE POSTIZANJE OPTIMALNE TJELESNE FORME

Osim izgradnje brzih, funkcionalnih mišića, razvijanja posturalne muskulature, bolje ravnoteže i držanja tijela, ovakav tip treninga je zahtjevan i može pomoći održavanju idealne tjelesne težine. Samo jedan trening borilačke vještine može sagoriti i do 1000 kalorija. Fleksibilnost i mobilnost zglobova je također izuzetno bitna, te se na ovakvim treninzima kontinuirano radi na svim segmentima tjelesne spremnosti. Agilnost, brzina, fleksibilnost, snaga, koordinacija i kontrola udarca su bitni segmenti bavljenja borilačkom vještinoma. Kako žena postaje snažnija i mentalno i fizički, primjećuje kako postiže optimalnu formu najprije duhovno- a to se prezentira i na tjelesnu formu. Postizanje mentalne ravnoteže pomaže u svakodnevnom životu, budući da žena staložena duhom je spremnija prihvatiti nove izazove i poteškoće u svom svakodnevnom životu.

5. RAZVIJA MENTALNU SNAGU

Upornost, istrajnost i kontinuiran rad uz odricanje su najveće kvalitete koje ćete poticati kod sebe treniranjem borilačke vještine. Svatko tko trenira borilačku vještinu će naučiti da se nakon svakog pada treba dići, na svakom neuspjehu treba naučiti i da se uči samo dugotrajnim i kontinuiranim radom na sebi. Svaki novi dan je dan za naučiti nešto novo, i trajno napredovanje je nagrađeno stupnjevanjem znanja vještine, odnosno polaganjem za viši pojas. Ova istrajnost će se duboko usaditi u ženinu osobnost te će se preslikati na druge životne situacije, jer će se svaki problem prihvaćati kao novu životnu lekciju i raditi na sebi kako bi problem riješila. Borilačka vještina nije put na kojem očekujemo cilj, nego predstavlja cjeloživotni put u kojem ćete svakim novim danom raditi na sebi, kako biste se svakim danom probudili kao „novi, bolji ja“.

6. UČI TE KAKO DA VOLIŠ SAMA SEBE

Budući da te borilačka vještina uči da je tvoje tijelo oružje i štit, redovito treniranje će te naučiti da respektiraš svoje tijelo i tretiraš ga na najbolji način. Ovo znači da ćeš strijemiti zdravijem životnom stilu, težiti da se odmaraš dovoljno kako bi se oporavila i regenerirala ga s zdravijom hranom. Kada naučiš sve ovo o svom tijelu, shvatiti ćeš koja snaga leži u zdravom tijelu.

7.POMAŽE TI DA BUDEŠ SRETNIJA OSOBA

Žena zadovoljna sa svojim tijelom je žena koja je spremna se suočiti sa svim izazovima u svom životu.
... See MoreSee Less

7 RAZLOGA ZAŠTO BI ŽENE TREBALE TRENIRATI BORILAČKU VJEŠTINU

Tajna postajanja snažne žene u zdravom tijelu je u odluci bavljenja borilačkom vještinom i volji i spremnosti redovitog treniranja. Borilačke vještine i dalje imaju obilježje primarno „muškog“ sporta i možda ćete se na samom početku osjećati nelagodno u prirodno muškom ozračju kao što je dojo, ali jednom kad tu nelagodu prevladate, ovo ozračje će biti izrazito pozitivno na vaš razvitak i učenje.

Obećali smo danas pisati o 7 razloga zašto biste trebale trenirati borilačku vještinu:

1.      UČI VAS SAMOOBRANI

Za žene, učenje vještine samoobrane može biti od iznimne važnosti jer razvija samopouzdanje, vještinu i odlučnost. Doista je umirujući osjećaj za ženu da je u mogućnosti se obraniti ukoliko se javi potreba za time. Nijedno okružje ne može garantirati 100% sigurnost, u medijima čitamo o nasilju prema ženama a taj trend nažalost pokazuje porast.  Žena se tradicionalno smatra nježnijim spolom i češće se ženska djeca daju u „ženstvenije“ sportove. 
No, da li ženstvenost uključuje i, bespomoćnost? 
Mi se ne bismo složili!
Većina nas živi u sigurnim životnim uvjetima, no u nekim trenucima žena se može naći u situaciji kada je samoobrana životno važna. U tim situacijama treniranje borilačke vještine omogućuje stjecanje vještina koje su potrebne kako bismo se obranile.

2.      GRADI TVOJE SAMOPOUZDANJE 

Ukoliko treniraš redovito, polako ćeš stjecati samopouzdanje u sebe kao borca. Također ćeš biti zadovoljnija svojim izgledom budući da će redoviti trening polako izgrađivati dobro tonirano tijelo. Što je s komunikacijskim vještinama? Treniranje borilačke vještine zahtijeva konstantni kontakt s trenerima, kao i polaznicima u klubu. Ovo stvara nova prijateljstva i pomaže razvijanju socijalnih kontakata s ljudima koji gaje ista ili slična uvjerenja kada dođe do zdravog života i bavljenja sportom. Međusobna podrška koja se podržava i gaji u dojo-u je od iznimne važnosti. Nova poznanstva, nove mogućnosti građenja socijalnih vještina!

3. STVARAJU SE NOVA PRIJATELJSTVA 

Što se više vremena provodi trenirajući, to se više ljudi u dojo-u povezuju. Što se više zajedno trenira i sparira, to se više međusobno potiče i potiče se učenje iz dana u dan. Postoje oni sparing partneri koji će te potaknuti da daš više, da udariš bolje, da popraviš tehniku i da pomakneš vlastite granice. Druženje s ljudima koji gaje iste stavove kao ti potiče promjene u tebi, potiče redovitost vježbanja kao i radi bitnu integraciju sporta u tvoj svakodnevni život. Vježbanje postaje ritual i dio dana kojem se veselite.

4.POMAŽE POSTIZANJE OPTIMALNE TJELESNE FORME  

Osim izgradnje brzih, funkcionalnih mišića, razvijanja posturalne muskulature, bolje ravnoteže i držanja tijela, ovakav tip treninga je zahtjevan i može pomoći održavanju idealne tjelesne težine. Samo jedan trening borilačke vještine može sagoriti i do 1000 kalorija. Fleksibilnost i mobilnost zglobova je također izuzetno bitna, te se na ovakvim treninzima kontinuirano radi na svim segmentima tjelesne spremnosti. Agilnost, brzina, fleksibilnost, snaga, koordinacija i kontrola udarca su bitni segmenti bavljenja borilačkom vještinoma. Kako žena postaje snažnija i mentalno i fizički, primjećuje kako postiže optimalnu formu najprije duhovno- a to se prezentira i na tjelesnu formu. Postizanje mentalne ravnoteže pomaže u svakodnevnom životu, budući da žena staložena duhom je spremnija prihvatiti nove izazove i poteškoće u svom svakodnevnom životu.

5. RAZVIJA MENTALNU SNAGU  

Upornost, istrajnost i kontinuiran rad uz odricanje su najveće kvalitete koje ćete poticati kod sebe treniranjem borilačke vještine. Svatko tko trenira borilačku vještinu će naučiti da se nakon svakog pada treba dići, na svakom neuspjehu treba naučiti i da se uči samo dugotrajnim i kontinuiranim radom na sebi. Svaki novi dan je dan za naučiti nešto novo, i trajno napredovanje je nagrađeno stupnjevanjem znanja vještine, odnosno polaganjem za viši pojas.  Ova istrajnost će se duboko usaditi u ženinu osobnost te će se preslikati na druge životne situacije, jer će se svaki problem prihvaćati kao novu životnu lekciju i raditi na sebi kako bi problem riješila. Borilačka vještina nije put na kojem očekujemo cilj, nego predstavlja cjeloživotni put u kojem ćete svakim novim danom raditi na sebi, kako biste se svakim danom probudili kao „novi, bolji ja“.

6. UČI TE KAKO DA VOLIŠ SAMA SEBE 

Budući da te borilačka vještina uči da je tvoje tijelo oružje i štit, redovito treniranje će te naučiti da respektiraš svoje tijelo i tretiraš ga na najbolji način. Ovo znači da ćeš strijemiti zdravijem životnom stilu, težiti da se odmaraš dovoljno kako bi se oporavila i regenerirala ga s zdravijom hranom. Kada naučiš sve ovo o svom tijelu, shvatiti ćeš koja snaga leži u zdravom tijelu.

7.POMAŽE TI DA BUDEŠ SRETNIJA OSOBA

Žena zadovoljna sa svojim tijelom je žena koja je spremna se suočiti sa svim izazovima u svom životu.

1 day ago

Karate klub Student Zagreb

Prije treninga 💪🥋🏆 ... See MoreSee Less

Prije treninga 💪🥋🏆

1 day ago

Karate Klub Drniš

📢 OBAVIJEST ZA ČLANOVE KLUBA

Obavještavamo SVE ČLANOVE da klub🥋 nakon ljetne🌞 stanke sutra kreće sa radom. Okupljanje i prvi trening🥊 je sutra (utorak 20.8.2019.godine u 19:00 h)
... See MoreSee Less

📢 OBAVIJEST ZA ČLANOVE KLUBA

Obavještavamo SVE ČLANOVE da klub🥋 nakon ljetne🌞 stanke sutra kreće sa radom. Okupljanje i prvi trening🥊 je sutra (utorak 20.8.2019.godine u 19:00 h)Image attachment

 

Comment on Facebook

Nema više labavo👍👍

ODRŽANE PRIPREME U ĐURĐEVCU

Proteklog vikenda naši juniori i mlađi seniori (U21) su odradili pripreme sa reprezentacijom u Đurđevcu u sklopu plana i programa za Svjetsko prvenstvo u Čileu koje će se održati krajem listopada.
Pripremama su prisustvovali Dominik Kučan, Petar Orešković, Mia Mijović, Ines Grdenić i Igor Vrban.
U idućih dva tjedna slijede pripreme u klubu, a nakon toga nastup u Čakovcu na prvom izbornom-bodovnom turniru za Svjetsko prvenstvo.
... See MoreSee Less

ODRŽANE PRIPREME U ĐURĐEVCU

Proteklog vikenda naši juniori i mlađi seniori (U21) su odradili pripreme sa reprezentacijom u Đurđevcu u sklopu plana i programa za Svjetsko prvenstvo u Čileu koje će se održati krajem listopada.
Pripremama su prisustvovali Dominik Kučan, Petar Orešković, Mia Mijović, Ines Grdenić i Igor Vrban.
U idućih dva tjedna slijede pripreme u klubu, a nakon toga nastup u Čakovcu na prvom izbornom-bodovnom turniru za Svjetsko prvenstvo.Image attachmentImage attachment

2 days ago

Karate Klub Drniš

NOVA OPREMA🥊 ZA BOLJE REZULTATE🥋

Klub🥋 nastavlja sa opremanjem dvorane za treninge. Uz vreće i fokusere za naše natjecatelje smo osigurali lutku za udaranje🥊 koja će zasigurno doprinijeti podizanju kvalitete natjecatelja ali i ostvarivanju još boljih rezultata🏆 na natjecanjima😊
... See MoreSee Less

NOVA OPREMA🥊 ZA BOLJE REZULTATE🥋

Klub🥋 nastavlja sa opremanjem dvorane za treninge. Uz vreće i fokusere za naše natjecatelje smo osigurali lutku za udaranje🥊 koja će zasigurno doprinijeti podizanju kvalitete natjecatelja ali i ostvarivanju još boljih rezultata🏆 na natjecanjima😊Image attachment

www.radiosamobor.hr/2019/08/19/samoborski-karatisti-odradili-reprezentativne-pripreme-u-durdevcu/

Još jedan radno trenažni vikend je iza nas.
Odrađene su još jedne vikend pripreme reprezentacije, ovog puta u Đurđevcu .
Umor nas je svladao, ali moral i motivacija su na visokoj razini.
Idemo dalje ...
... See MoreSee Less

VRŠIMO UPIS NOVIH ČLANOVA,
info 098 171 36 36
putem sms, viber, whatsapp, mesenger ili jednostavno pozvati.

Sve o nama na

www.kkmetkovic.hr/

Ante Krstičević, 16 god.
... See MoreSee Less

3 days ago

KARATE KLUB KOSTRENA

Hrvatski karate savez - Croatian Karate Union
Iznad svih Hrvatska Nacionalna reprezentacija sprema se za SP 2019 #crokarate
... See MoreSee Less

3 days ago

Karate Klub Hercegovina Zagreb

#cro
#karate
#SpČile

Hrvatski karate savez - Croatian Karate Union
Iznad svih Hrvatska Nacionalna reprezentacija sprema se za SP 2019 #crokarate
... See MoreSee Less

3 days ago

Karate klub Sports life

Hrvatski karate savez - Croatian Karate Union
Iznad svih Hrvatska Nacionalna reprezentacija sprema se za SP 2019 #crokarate
... See MoreSee Less

3 days ago

KARATE KLUB KOSTRENA

Vruće i radno ljeto u hrvatskom karate sportu. Ljeto i godišnji odmori još uvijek traju, no rad i aktivnosti u Hrvatskom karate savezu u punom su zamahu i odmora za Stručna tijela saveza i članove nacionalne reprezentacije nema! Ovaj vikend Hrvatski karate savez odrađuje aktivnosti u dvije regije. U Đurđevcu nacionalna reprezentacija kadeta, juniora i U21 u borbama određuje vikend pripreme prema planu i programu za nastup na Svjetskom prvenstvu u Čileu u listopadu 2019. godine. Okupljenih 120 sportašica i sportaša vrlo marljivo trenira pod budnim okom i stručnim vodstvom Stručnog stožera u sastavu Alen Zamlić, Vanessa Cvjetan, Ivana Bebek, Danil Domdjoni, Kristijan Lesjak i Fedor Nalis! Istovremeno u Rijeci je započeo drugi semestar stručnog osposobljavanja budućih karate trenera Hrvatskog karate saveza uz stručna predavanja predavača među kojima su profesori Davor Mrzak, Miroljub Berak, Vladimir Cvjetan i Namik Dizdarević. Hvala tehničkim organizatorima, Karate klubu Đurđevac na pruženoj pomoći u organizaciji priprema u Đurđevcu kao i Karate savezu Primorsko goranske županije na odličnoj organizaciji trenerskog tečaja! Sretno svima! #crokarate #karate ... See MoreSee Less

3 days ago

Karate Klub Globus Čakovec

Vruće i radno ljeto u hrvatskom karate sportu. Ljeto i godišnji odmori još uvijek traju, no rad i aktivnosti u Hrvatskom karate savezu u punom su zamahu i odmora za Stručna tijela saveza i članove nacionalne reprezentacije nema! Ovaj vikend Hrvatski karate savez odrađuje aktivnosti u dvije regije. U Đurđevcu nacionalna reprezentacija kadeta, juniora i U21 u borbama određuje vikend pripreme prema planu i programu za nastup na Svjetskom prvenstvu u Čileu u listopadu 2019. godine. Okupljenih 120 sportašica i sportaša vrlo marljivo trenira pod budnim okom i stručnim vodstvom Stručnog stožera u sastavu Alen Zamlić, Vanessa Cvjetan, Ivana Bebek, Danil Domdjoni, Kristijan Lesjak i Fedor Nalis! Istovremeno u Rijeci je započeo drugi semestar stručnog osposobljavanja budućih karate trenera Hrvatskog karate saveza uz stručna predavanja predavača među kojima su profesori Davor Mrzak, Miroljub Berak, Vladimir Cvjetan i Namik Dizdarević. Hvala tehničkim organizatorima, Karate klubu Đurđevac na pruženoj pomoći u organizaciji priprema u Đurđevcu kao i Karate savezu Primorsko goranske županije na odličnoj organizaciji trenerskog tečaja! Sretno svima! #crokarate #karate ... See MoreSee Less

3 days ago

Karate Klub Globus Čakovec

Vruće i radno ljeto u hrvatskom karate sportu. Ljeto i godišnji odmori još uvijek traju, no rad i aktivnosti u Hrvatskom karate savezu u punom su zamahu i odmora za Stručna tijela saveza i članove nacionalne reprezentacije nema! Ovaj vikend Hrvatski karate savez odrađuje aktivnosti u dvije regije. U Đurđevcu nacionalna reprezentacija kadeta, juniora i U21 u borbama određuje vikend pripreme prema planu i programu za nastup na Svjetskom prvenstvu u Čileu u listopadu 2019. godine. Okupljenih 120 sportašica i sportaša vrlo marljivo trenira pod budnim okom i stručnim vodstvom Stručnog stožera u sastavu Alen Zamlić, Vanessa Cvjetan, Ivana Bebek, Danil Domdjoni, Kristijan Lesjak i Fedor Nalis! Istovremeno u Rijeci je započeo drugi semestar stručnog osposobljavanja budućih karate trenera Hrvatskog karate saveza uz stručna predavanja predavača među kojima su profesori Davor Mrzak, Miroljub Berak, Vladimir Cvjetan i Namik Dizdarević. Hvala tehničkim organizatorima, Karate klubu Đurđevac na pruženoj pomoći u organizaciji priprema u Đurđevcu kao i Karate savezu Primorsko goranske županije na odličnoj organizaciji trenerskog tečaja! Sretno svima! #crokarate #karate ... See MoreSee Less

3 days ago

KARATE KLUB 10. DAN

PRIPREME SELEKCIJE U ĐURĐEVCU
Naši članovi, Elena, Mia i Leon, od jučer su na pripremama nacionalne selekcije u Đurđevcu. Prema programu, to su treće pripreme u okviru priprema za nastup na Svjetskom prvenstvu u Čileu 23.-27.10.
Na pripremama je stotinjak najboljih sportašica i sportaša koji vrijedno treniraju pod stručnim vodstvom svojih izbornika.
Samo jako ekipa 10. DAN-a! 💪💪💪
#karate #crokarate #kk10dan
... See MoreSee Less

 

Comment on Facebook

💪💪💪💪👍

16/08/2019 LJETNE KARATE PRIPREME U TIJEKU
Ponedjeljak-Srijeda-Petak u 19h / Sportski park Zelenjak
Stariji uzrasti imaju trening svaki dan u 19h.
... See MoreSee Less

VRŠIMO UPIS NOVIH ČLANOVA,
info 098 171 36 36
putem sms, viber, whatsapp, mesenger ili jednostavno pozvati.

Sve o nama na

www.kkmetkovic.hr/

Duje Mihaljević 11 godina
... See MoreSee Less

➡️ Radni petak 😉 ... See MoreSee Less

➡️ Radni petak 😉

4 days ago

Karate klub TINJAN

Vršimo upise novih članova!!! Prijave u inbox ili na tel. 091 585 5878. Početak treninga u 9.mjesecu! 🥋👊👊👊 ... See MoreSee Less

Vršimo upise novih članova!!! Prijave u inbox ili na tel. 091 585 5878. Početak treninga u 9.mjesecu! 🥋👊👊👊

 

Comment on Facebook

Treninzi će biti ponedjeljkom i petkom 18-19. Početak treninga kad se skupi grupa! Minimalna dob 6 god. 👍 Javite se brzo jer se grupa brzo popunjava 😁

Nikolina Pamić

Irides Banovac :)

Foto: Jasmina Gorjanski Photography AFIAP, MF3 HFS 📸

⭐️⭐️NOVA SEZONA⭐️⭐️

Dragi roditelji, najdraže ninje..

Nova sezona Karate kluba Champion počinje:
- prednatjecatelji i natjecatelji prvi trening u PONEDJELJAK 19.8.2019. u 19:30
- karate vrtić i karate škola u UTORAK 3.9.2019. u 17:30 odnosno 18:30

Jaaaaaako se veselimo novoj sezoni, novim pobjedama i novim druženjima😍
... See MoreSee Less

5 days ago

Karate klub Kaptol

KAKO KARATE MOŽE POMOĆI DJECI S POTEŠKOĆAMA


Svako dijete je blagoslov i svako dijete dolazi na ovaj svijet posebno na svoj način i drugačije od drugih. Ponekad dijete dolazi s nekim oblikom oštećenja. Djeca na ovaj svijet ne dolaze s uputstvima za korištenje i briga o ovakvom djetetu ponekad doista nije lagan posao.
Svaki roditelj, kakvo god da je dijete- voli svoje dijete najviše na svijetu i želi mu priuštiti ponajbolju brigu.

Većina ljudi ne razumije pravu bit borilačke vještine i kako borilačka vještina može biti od velike pomoći u raznim životnim situacijama. Ukoliko dosad niste našli upravo ono što ste tražili za svoje dijete, možda niste tražili na pravom mjestu.

Dosad su učinjena brojna istraživanja o ovoj temi, a mi ćemo samo kratko izvući zaključke tih studija kako bismo objasnili što sve Karate može pružiti djetetu.

•Developmental Coordination Disorder (DCD)/ Dyspraxia
Dispraksija je poremećaj pokreta koji zahvaća 5-6% djece u dobi od 6-12 godina. Djeca koja pate od ovog poremećaja ne pokazuju medicinske ili neurološke tegobe ili poremećaje koji bi objasnili postojanje ovog poremećaja. Eksperti se razlikuju u stavovima. Prijašnjih godina se smatralo da će dijete “prerasti” poremećaj, ali danas se zna da poremećaj može perzistirati kroz adolescenciju do odrasle dobi. Borilačka vještina može biti od pomoći budući da pozitivno djeluje na produljenje vremena stajanja na jednoj nozi, na poboljšanje vestibularne funkcije, povećavajući stabilnost i ravnotežu i snagu donjih ekstremiteta.

•Autism Spectrum Disorder
Autizam/poremećaj iz spektra autizma uključuje razvojne poremećaje mozga. Autizam uključuje abnormalni razvitak i funkciju mozga. Djeca ovog spektra posjeduju minimalne sposobnosti socijalne komunikacije i monotoni odnosno restriktivni tip ponašanja ili obrasce interesa. Koliko god da se čini kompleksno, borilačka vještina ovoj djeci može biti od pomoći budući da razvija igru i sposobnosti balansa, potiče regularni kontakt očima te smanjuje neželjena ponašanja.

•Epilepsija
Briga o djetetu s epilepsijom zahtijeva predanost i ljubav budući da se radi o kroničnom poremećaju. Epileptički napadi mogu negativno utjecati na edukaciju djeteta, njegovu sigurnost, igru i socijalne aspekte života djeteta. Uvođenje ovakvog djeteta u vježbanje pod kontrolom i nadzorom vodi do smanjenja stresa kako djeteta tako i roditelja.

•Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
ADHD je najčešći poremećaj koji viđamo kod djece. Radi se o neurorazvojnom poremećaju koji je karateriziran prekomjernom aktivnošću, poteškoćama ostvarivanja pažnje i problemom kontroliranja neprilagođenih oblika ponašanja. Suprotno uvriježenom mišljenju, ADHD nije znak niske inteligencije djeteta, stoga ova djeca mogu razviti svoj puni potencijal ukoliko se s njima radi na pravilan i prikladan način. Razni oblici borilačkih vještina mogu smanjiti impuzivnost ove djece i povećati njihovu koncentraciju.

•Riječ eksperta
Kako bi se ostvario maksimalan pozitivan učinak na zdravlje djeteta, svako dijete bi moralo uz svog fizioterapeuta imati motiviranog asistenta/trenera karate u individualnom obliku rada, apsolutno prilagođenom specifičnostima djeteta.

Kako su potrebe ove djece vrlo specifične, suradnja fizioterapeuta i trenera borilačke vještine mora biti uska i kontinuirana. Osim brojnih pozitivnih učinaka u fizičkom/tjelesnom smislu, recimo još da su djeca uključenjem u učenje borilačke vještine više motivirana i pokazuju veći interes nego tijekom konvencionalnih terapija. Ne zaboravimo i ono zadnje, a to je činjenica da veće zadovoljstvo djece rezultira u manjem izražavanju agresivnih oblika ponašanja, što neminovno olakšava njegu i brigu roditeljima ovakve djece.
... See MoreSee Less

KAKO KARATE MOŽE POMOĆI DJECI S POTEŠKOĆAMA

 
Svako dijete je blagoslov i svako dijete dolazi na ovaj svijet posebno na svoj način i drugačije od drugih. Ponekad dijete dolazi s nekim oblikom oštećenja. Djeca na ovaj svijet ne dolaze s uputstvima za korištenje i briga o ovakvom djetetu ponekad doista nije lagan posao.  
Svaki roditelj, kakvo god da je dijete- voli svoje dijete najviše na svijetu i želi mu priuštiti ponajbolju brigu.

Većina ljudi ne razumije pravu bit borilačke vještine i kako borilačka vještina može biti od velike pomoći u raznim životnim situacijama. Ukoliko dosad niste našli upravo ono što ste tražili za svoje dijete, možda niste tražili na pravom mjestu.

Dosad su učinjena brojna istraživanja o ovoj temi, a mi ćemo samo kratko izvući zaključke tih studija kako bismo objasnili što sve Karate može pružiti djetetu.

 •Developmental Coordination Disorder (DCD)/ Dyspraxia
Dispraksija je poremećaj pokreta koji zahvaća 5-6% djece u dobi od 6-12 godina. Djeca koja pate od ovog poremećaja ne pokazuju medicinske ili neurološke tegobe ili poremećaje koji bi objasnili postojanje ovog poremećaja. Eksperti se razlikuju u stavovima. Prijašnjih godina se smatralo da će dijete “prerasti” poremećaj, ali danas se zna da poremećaj može perzistirati kroz adolescenciju do odrasle dobi. Borilačka vještina može biti od pomoći budući da pozitivno djeluje na produljenje vremena stajanja na jednoj nozi, na poboljšanje vestibularne funkcije, povećavajući stabilnost i ravnotežu i snagu donjih ekstremiteta.

•Autism Spectrum Disorder
Autizam/poremećaj iz spektra autizma uključuje razvojne poremećaje mozga. Autizam uključuje abnormalni razvitak i funkciju mozga. Djeca ovog spektra posjeduju minimalne sposobnosti socijalne komunikacije i monotoni odnosno restriktivni tip ponašanja ili obrasce interesa. Koliko god da se čini kompleksno, borilačka vještina ovoj djeci može biti od pomoći budući da razvija igru i sposobnosti balansa, potiče regularni kontakt očima te smanjuje neželjena ponašanja.

 •Epilepsija
Briga o djetetu s epilepsijom zahtijeva predanost i ljubav budući da se radi o kroničnom poremećaju. Epileptički napadi mogu negativno utjecati na edukaciju djeteta, njegovu sigurnost, igru i socijalne aspekte života djeteta. Uvođenje ovakvog djeteta u vježbanje pod kontrolom i nadzorom vodi do smanjenja stresa kako djeteta tako i roditelja.

•Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
ADHD je najčešći poremećaj koji viđamo kod djece. Radi se o neurorazvojnom poremećaju koji je karateriziran prekomjernom aktivnošću, poteškoćama ostvarivanja pažnje i problemom kontroliranja neprilagođenih oblika ponašanja. Suprotno uvriježenom mišljenju, ADHD nije znak niske inteligencije djeteta, stoga ova djeca mogu razviti svoj puni potencijal ukoliko se s njima radi na pravilan i prikladan način. Razni oblici borilačkih vještina mogu smanjiti impuzivnost ove djece i povećati njihovu koncentraciju.

•Riječ eksperta
Kako bi se ostvario maksimalan pozitivan učinak na zdravlje djeteta, svako dijete bi moralo uz svog fizioterapeuta imati motiviranog asistenta/trenera karate u individualnom obliku rada, apsolutno prilagođenom specifičnostima djeteta.

Kako su potrebe ove djece vrlo specifične, suradnja fizioterapeuta i trenera borilačke vještine mora biti uska i kontinuirana. Osim brojnih pozitivnih učinaka u fizičkom/tjelesnom smislu, recimo još da su djeca uključenjem u učenje borilačke vještine više motivirana i pokazuju veći interes nego tijekom konvencionalnih terapija. Ne zaboravimo i ono zadnje, a to je činjenica da veće zadovoljstvo djece rezultira u manjem izražavanju agresivnih oblika ponašanja, što neminovno olakšava njegu i brigu roditeljima ovakve djece.

 

Comment on Facebook

Thank you for sharing, however I was not as lucky as you to have this training when I was young so I cannot lead Amelia by being example in this, just like I cannot teach her to bicycle when I myself cannot bicycle. You can and know these 2 skills so you can lead by example, show her what discipline is to train everyday on her own by you also training on your own doing stretches everyday. Children do as you do...NOT as you say. They follow your example not your instructions.

5 days ago

Karate Klub No Kachi

UPISI U KARATE ŠKOLU

Prva 2 tjedna ➡️ besplatni treninzi 💥
Prvih 15 članova ➡️ besplatna majica 💥

Lokacija
OŠ Sv Matej Viškovo 📍
SC Zamet 📍

Stručni trenerski kadar 🥋🥋🥋🥋

Zašto karate?

🔷 Razvija disciplinu, koncentraciju, samostalnost i samokontrolu
🔷Razvija samopouzdanje i samopoštovanje
🔷Čuva i unapređuje zdravlje i pravilan psiho-fizički razvoj
🔷Potiče stvaranje radnih navika
🔷Pospješuje motoričke sposobnosti

#nokachiteam #nokachistlye
... See MoreSee Less

UPISI U KARATE ŠKOLU

Prva 2 tjedna ➡️ besplatni treninzi 💥
Prvih 15 članova ➡️ besplatna majica 💥

Lokacija 
OŠ Sv Matej Viškovo  📍
SC Zamet 📍

Stručni trenerski kadar 🥋🥋🥋🥋

Zašto karate? 

🔷 Razvija disciplinu, koncentraciju, samostalnost i samokontrolu 
🔷Razvija samopouzdanje i samopoštovanje
🔷Čuva i unapređuje zdravlje i pravilan psiho-fizički razvoj
🔷Potiče stvaranje radnih navika
🔷Pospješuje motoričke sposobnosti 

#nokachiteam #nokachistlye

 

Comment on Facebook

Pozdrav, do kad traju upisi?! Detalje mozete napisati i u inbox Hvala

Gdje se nalazite?

ČETVRTAK
ZBOG BLAGDANA NEMA TRENINGA
... See MoreSee Less

Našem predsjedniku i treneru Zvonku Biondić Sretan rođendan žele svi članovi kluba. ... See MoreSee Less

 

Comment on Facebook

Sretan rodjendan od srca i sve najbolje🙂

Sutra 15.8.2019. Za Veliku Gospu nema treninga, slijedeći trening je u petak 16.8.2019. Vidimo se 🥋🥋💪💪 ... See MoreSee Less

Load more